Über mich
Hey, ich heiße Vanessa
1990 wurde ich in der Hansestadt Hamburg geboren, wo ich auch bis heute lebe. Wenn ich mich mit drei Worten beschreiben müsste, würde ich sagen, dass ich ein humorvoller, kommunikationsstarker und sehr empathischer Mensch bin. Schon immer war es mir wichtig, mich für andere Menschen einzusetzen und Tabuthemen zu brechen. Deshalb habe ich meinen beruflichen Platz in der Mental Health Branche gefunden.
Als Jüngste von drei Geschwistern bin ich immer mutig vorangeschritten und erforschte wissensdurstig die Welt. So ist es auch heute noch. 2020 haben mein Mann und ich uns einen Van ausgebaut, mit dem ich von Februar bis Juni 2024 alleine durch Südeuropa reiste. Ein ungaublich aufregendes Abenteuer und ein Lebenstraum, den ich mir damit erfüllte. Diese Erfahrung hat mich persönlich wachsen lassen und mir gezeigt, dass es sich lohnt, mutige Entscheidungen zu treffen.
Psychische Erkrankungen sind keine Einzelfälle
Bereits in meiner Jugend wurde ich in meinem näheren Umfeld mit psychischen Erkrankungen konfrontiert. Dabei galt in meiner Familie immer der Leitsatz: „Wir sind füreinander da und sprechen auch über unangenehme Themen.“. Dieser Leitsatz wurde nicht nur gesagt, sondern vor allem gelebt.
Doch auch beruflich wurde das Thema „mentale Gesundheit“ immer mehr zu meinem Herzensthema. Nachdem ich einige Zeit als Erzieherin und stellvertretende Leitung in einer Kindertagesstätte angestellt war, entschied ich mich 2019 für einen Wechsel in die Sozialberatung. Durch den täglichen Austausch mit meinen Klient*innen wurde schnell klar, dass auch viele von ihnen von einer psychischen Erkrankung betroffen waren. Mein Interesse für dieses Thema wuchs immer mehr, weshalb ich viel Zeit in Fort- und Weiterbildungen investierte.
Im März 2023 meldete ich schließlich meine nebenberufliche Selbstständigkeit als Beraterin an. Seitdem unterstütze ich Betroffene und Interessierte auf ihrer Reise zur mentalen Gesundheit.
![Vanessas Weg ichhabpsyche_Vanessa_Osterhold_Heide](https://www.ichhabpsyche.de/wp-content/uploads/2023/03/Vanessas-Weg-scaled.jpg)
![Vanessa Osterhold ichhabpsyche_Vanessa_Osterhold_Urlaub](https://www.ichhabpsyche.de/wp-content/uploads/2023/03/Vanessa-Osterhold-scaled.jpg)
Was zeichnet mich als Beraterin aus?
- familiäre und berufliche Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen
- mehrere Jahre Berufserfahrung als Sozialberaterin
- Studium Sozialpädagogik & Management B.A.
- Weiterbildung zur systemischen psychologischen Beraterin
- Ausbildung zur Ersthelferin für mentale Gesundheit (MHFA)
- Fortbildung „Verbindung auf Distanz – Methoden für eine gelingende Telefon- und Online-Beratung“
Und allem voran meine feinfühlige und vertrauensvolle Art.